來喔來喔 聽聽外文的介紹 這樣就不用擔心遇到外國的朋友卻不會介紹囉 http://youtu.be...

這個粉絲團有介紹運動的解析 而且看圖就可以知道，每個項目的運動到底是訓練到哪個肌肉群 大家趕快一...

各位還記得今年5月12日 小賀轉載的文章嗎？ 那篇文章告訴大家：有氧運動會減少肌肉， 今天的這篇文...

附上102年 小賀在 大腸直腸癌病友會 搭配食物性狀來 區分大便分類的改良圖給各位參考 其他內...

轉文 各位專業人員 大多數都很愛惜自己的專業 而媒體寵兒因為不懂,所以只要廠商給予高價位, 然後...

高調幫推 #請媒體團隊要做功課， 專業的問題 請找當科的專家詢問（請記得給予採訪費用，雖然不缺這採...

真好 有低卡餐外送， 但是老闆娘自己指頭擦了 #指甲油， #不符合餐飲衛生吧...

轉文 外科病患的營養治療原則 2006年的文章, 只是阿~ 這個部落格似乎有段時間沒更新了 但是...

千萬不要以為 冷凍食品就可以無止盡的存放...

這是網路Linda 老師粉絲團， 裡頭有 運動的影片， 但是 小賀還是建議初學者最好還是要有專業老師...